상응부  경전에서  석가  붓다는  이렇게  말했다 .  

“폭류(瀑流)를  어떻게  건널  것인가 ?

 나태하게  휩쓸리지  않고  애써  저항하지도  않은  채로

 나는  폭류를  건넜다네 .”

양극단의  이  분노의  시대에  어떻게  그게  가능할까 ?

초등학교  교사를  하다가  송광사로  출가한 

명상상담연구원의  인경  스님은  이를  이렇게  해설하고  있다 .

먼저는  내가  나를  수용한다 .

자신을  존재하는  그대로  인정하고 , 

부족하면  부족한  그대로  자신을  허용해야  한다 .

그런  후에  나와  다른  너를  수용함이다 .

내게  찾아오는  폭류를  그냥  그  자체로  허용하면서

회피하지  않고  변화시키겠다는  의도도  갖지  않은  채

노출된  느낌을  온전하게  수용하여  단지  지켜보는  것 .

이것이  폭류(瀑流)를  건너는  방법이고  

중도(中道)이고  침묵(沈默)이다 . 바로  당신이다 .