종일토록 밥을 먹어도 한 톨의 밥알도 씹지 않으며,

 종일토록 걷지만 한 조각의 땅도 밟지 않는다

 이와 같은 때에 인상(人相) 아상(我相) 같은 자아상이 사라질 것이다

 온종일 일상사를 여의지 않는 가운데

 모든 경계에 미혹되지 않아야

 자유인이라 할 수 있다

  - 황벽선사 -