토요일  아침

이순을  넘은  코코가  큰아들  활이랑

황급히  마트로  떠났다

오늘은  점심겸  저녁으로  펼쳐질

우리  가족  단백질  데이

싱싱한  삼겹과  오겹살

풀내음  가득한  쌈채소  푸짐히  사올  것이다

한  달에  한  번  네  식구  그렇게

단백질  섭취의  날

마무리  입가심은  과일  대신

둘째  황이가  남은  돼지고기  썰어  넣은

김치볶음밥으로  한다

 - lee sung man (1962.2.9. ~ ) -