무엇보다도  정신적으로  모든  생각을  쉬어  버리는 것,

이게  제일  중요한  것  같아요.

모든  구하는  생각,

이것이  마음에  들어  있으면  아무리  섭생(攝生)을  잘해도

소용이  없거든요.

그런  구하는  생각을  어느  정도  떨쳐  버렸다고  생각합니다.

생각을  쉬고  사는  이것이  건강에  좀  도움이  되지  않았나,

그런  생각이  듭니다.

- 성철 스님(1912년 ~ 1993년 11월4일) -